مرحبا بكى زائرة وان شاء الله لما تتابعى موضوعاتنا هتسجلى معانا عشان تنضمى لأسرتنا



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول
اللهم لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك
لا إله إلا أنت سبحانك إنى كنت من الظالمين
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق
اللهم بلغنا رمضان وأنت راض عنا غير غضبان
المواضيع الأخيرة
» كل سنة وانتى طيبة يا عجرودة
الثلاثاء 13 أغسطس 2013, 4:29 am من طرف الصفا والمروة

» بدأتوا توضيبات العيد يا صفصوفاات؟
الثلاثاء 06 أغسطس 2013, 8:42 pm من طرف الصفا والمروة

» غدا هو ٢٩ رمضان بالسعودية
الثلاثاء 06 أغسطس 2013, 8:38 pm من طرف الصفا والمروة

» أهل الجنة الحلقة ٧
الخميس 18 يوليو 2013, 3:55 am من طرف الصفا والمروة

» أهل الجنة الحلقة ٦
الخميس 18 يوليو 2013, 3:52 am من طرف الصفا والمروة

» أهل الجنة الحلقة ٥
الأحد 14 يوليو 2013, 11:51 pm من طرف الصفا والمروة

» أهل الجنة الحلقة ٤
الأحد 14 يوليو 2013, 11:50 pm من طرف الصفا والمروة

» أهل الجنة الحلقة ٣
الأحد 14 يوليو 2013, 11:46 pm من طرف الصفا والمروة

» أهل الجنة الحلقة التانية
الأحد 14 يوليو 2013, 11:45 pm من طرف الصفا والمروة

» أهل الجنة الحلقة الاولى
الأحد 14 يوليو 2013, 11:43 pm من طرف الصفا والمروة

» قوالب الكنافة بالمكسرات لمنال العالم
الأحد 14 يوليو 2013, 5:32 pm من طرف بحبكم أوى

» فيديو يشرح كيفية تعويد الطفل على التواليت
الأحد 14 يوليو 2013, 5:32 pm من طرف بحبكم أوى

» 30 اكلة لأيام رمضان..متجدد
الأحد 14 يوليو 2013, 5:30 pm من طرف بحبكم أوى

» طريقه عمل مزيل عرق
السبت 13 يوليو 2013, 5:21 pm من طرف اللى جاى أحلى

» سمبوسك البطاطس الحارة يم يم يم
السبت 13 يوليو 2013, 5:53 am من طرف حبيبة أبوها

 
 
 
 
المواضيع الأكثر نشاطاً
شات الامهات المطحونات
شات الحب فى الله ... يرحب بيكم
شات الامهات المطحونات والمفروسات الجزء التاني وعقبال المليون
حملة الجنة أقصى ما أتمنى (حفظ جزء عم)
بورتو الحوامل
كرسى الاعتراف (ضيفة الحلقة أم ألاء)
كرسى الاعتراف (ضيفة الحلقة cimaema)
مسابقة أكلة هنية تكفى 100.........هم هم
كرسى الاعتراف(ضيفة الحلقةرشرش القمر)
شات الاستغفار ....ادخلى ياصفصوفة
جدول اليكسا

شاطر | 
 

 بشرتك دهنيه؟تعالى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لولوحبيبتى
مشرفة
avatar

وسام : أنشط صفصوفة لشهر مارس
الساعة الآن :
عدد المساهمات : 1420
النقاط : 2150
تاريخ التسجيل : 27/03/2011
المزاج : الحمد لله

مُساهمةموضوع: بشرتك دهنيه؟تعالى   الإثنين 18 يوليو 2011, 11:39 pm












<table border="0" width="100%"> <tr> <td width="100%">
</td> </tr> </table>









بشرتي دهنية ..... ماذا أفعل؟



الصيدلاني / معاذ مروان حمدون



تنقسم البشرة من حيث النوع إلى عدة
أنواع منها البشرة الدهنية والعادية والجافة وأحيانا ما تكون خليط من
أكثر من نوع . في حديثنا هنا سنتناول البشرة الدهنية وطرق التعامل معها
.




تعتبر البشر الدهنية من أكثر أنواع
البشرة انتشارا وخاصة في الأجواء الرطبة والحارة ويعاني أصحاب هذه
البشرة من مظاهر متعددة تجعلهم دائمي الشكوى من بشرتهم مثل :-





  • لمعان الوجه




  • بهتان في البشرة




  • زيتية البشرة




  • ظهور رؤوس ذات لون أبيض وأخرى سوداء




  • ظهور حب الشباب
    من فترة لأخرى




  • فساد المكياج بعد عدة ساعات من وضعة




وطالما يفتقد أصحاب هذه البشرة النضارة
فتظهر بشرتهم بشكل مرهق وخالي من الحيوية وقد يعزى هذا في كثير من
الأحيان لتوسع مسام البشرة نتيجة إفراز الدهنيات بكميات كبيرة من الغدد
الدهنية والتي تكون ذات حجم أكبر عندهم .

وقد يسأل البعض هل للوراثة دور في تكون
البشرة الدهنية ؟

طبعا فالوراثة وما يترتب عليها من تركيبات خلقية وهرمونية تلعب الدور
الأساسي في كل خصائصها الجسمية ونوع البشرة هي إحدى هذه الخصائص ومن
الأخبار الجيدة التي يفرح بسماعها أصحاب البشرة الدهنية هي أن بشرتهم
أقل تعرضا لظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة وبالتالي تصبح البشرة أكثر
قدرة على المحافظة على شبابها لفترة أطول.




الدهنيات ما هي؟ الدهنيات التي
نراها على البشرة هي في العادة خليط من عدة مواد مثل glycerides, free
fatly acids waxesters, squaline , cholestrol & cholestrol esters

ويتركز إفراز الدهنيات عادة في مناطق معينة في الجسم حيث يزيد في هذه
المناطق عدد الغدد الدهنية ففي الوجه تتركز الدهنيات على شكل حرف (T-
zone) في الجبهة والأنف والذقن وفي الجسم تتوزع في منطقة الصدر والكتف
والظهر وذلك حسب توزيع الغدد الدهنية .




يظن الكثيرين أن الدهنيات هي مواد زائدة عن حاجة الجسم ويجب التخلص
منها باستمرار في الوقت الذي تلعب فيه الدهون دورا رئيسيا في المحافظة
على صحة الجلد فهي تعمل عل تقليل تبخر الماء من الجسم والمحافظة على
رطوبته وتحمي من كثير من الالتهابات الناتجة عن بعض أنواع البكتريا
والفطريات وغيرها من الفوائد التي تبين حكمة الخالق عز وجل .

العناية بالبشرة الدهنية
يرغب الكثيرين في التخلص من دهنية البشرة تماما وللأبد ولكن هذا غير
صحي وغير ممكن أيضا ولكن اتباع إرشادات معينة يساعد في التغلب على
مشاكل البشرة الدهنية ويجعلها تحت السيطرة دائما :




  1. التنظيف
    المستمر:
    بسبب لزوجة البشرة الدهنية فإنها دائما ما تكون مكان
    سهل لاستقرار الغبار والجراثيم لذا يعتبر التنظيف المستمر للبشرة مهماً
    جدا للحفاظ على بشرة صحية طوال الوقت وهنا لابد من الانتباه لعدة أشياء
    في تنظيف البشرة .





    • يوجد عدة أشكال من المنظفات للبشرة
      فيفضل دائما استخدام المنظفات التي لا تحتوى على مواد كيميائية فعالة
      واستبدالها بمواد طبيعية مثل زيت الشاي الأسترالي الذي يساعد في التخلص
      من الدهون كما يعمل على تطهير البشرة وإعادة النضارة لها نتيجة لتأثيره
      القابض .




    • في حالة استعمال الصابون الابتعاد عن
      الصابون العادي واستخدام الصابون الطبي الخالي من القلويات alkalin
      free soap وبالتالي لا يساهم في تكوين الزيوان




    • عدم تكرار الغسيل لأكثر من مرتين إلى
      ثلاثة يوميا بالصابون واستعمال الماء الساخن مرة في حالة الدهنية
      الزائدة إذ يعمل الماء الساخن على تنظيف أعمق المسام وإزالة الدهنيات
      ويمكن غسل الوجه بالماء أكثر من مرة للبشرة الأقل دهنية وذلك يتمثل في
      الوضوء وتذكر أن ازدياد الغسيل الذي يؤدي لجفاف البشرة يعمل على تهيج
      الغدد الدهنية

</li>

<li>


الانتباه لما
تأكل
والتقليل من المأكولات الدهنية مثل الشوكولاته والهمبرجر
والمشروبات الغازية السكرية والتقليل مناليود الذي يساهم
في زيادة إفراز الدهنيات والتي لم يثبت تأثيرها علمياً ولكنها تساهم
كما ذكرنا في زيادة الدهون المفرزة

</li><li>


الابتعاد عن
التوتر
حيث أظهرت كثير من الدراسات أن
التوتر يزيد
إفراز الدهنيات على البشرة , فالاسترخاء والهدوء يضبط نشاطات الجسم
بشكل أكبر .

</li><li>


إزالة المكياج
دائما قبل النوم وتجنب المرطبات الزيتية واستبدالها بمرطبات خالية من
الزيوت il free moisturizer

</li><li>


استخدام واقي
الشمس
المناسب والخالي من الدهنيات oil free sun screen

</li><li>


استخدام المصفي
skin toner على شرط عدم احتوائه على الكحول ويفضل الاستعاضة عنه بماء
الورد وعصير الليمون المخفف , أو Rosmary – ( أكليل الجبل ) المخفف .

</li><li>


استخدام المكياج
الذي لا يتسبب في زيادة الدهنيات أو ظهور الرؤوس السوداء وتجديه مسجل
عليه non – comodgenic ويفضل النوع الباودر الذي يساهم في امتصاص
الدهنيات .

</li><li>


عمل قناع أسبوعي
لتجديد حيوية البشرة واستخدام Scrub لإزالة الخلايا الميتة والكشف عن
بشرة جديدة باستمرار مرتين أسبوعيا .

</li>


ودائما استشارتك للطبيب أو الصيدلي أو
خبير التجميل المختص يساعدك دائما على العناية الصحيحة بالبشرة
وبالتالي المحافظة عليها نضرة ومتألقة دائما .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الصفا والمروة
المديرة العامة
avatar

الساعة الآن :
عدد المساهمات : 3700
النقاط : 4507
تاريخ التسجيل : 19/03/2011
الموقع : صفصوفات الصفا والمروة
المزاج : بدعى ربنا يهدى لى أولادى ويحفظ لى زوجى

مُساهمةموضوع: رد: بشرتك دهنيه؟تعالى   الثلاثاء 19 يوليو 2011, 12:01 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://safawamarwa.yoo7.com
ام عمر وعلى
شيف الصفصوفات
avatar

وسام : شيف الصفصوفات
الساعة الآن :
عدد المساهمات : 3860
النقاط : 5324
تاريخ التسجيل : 19/03/2011
العمر : 35
المزاج : بشد فى شعرى من ولادى

مُساهمةموضوع: رد: بشرتك دهنيه؟تعالى   الثلاثاء 19 يوليو 2011, 2:36 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
limonaa
صفصوفة خدت علينا
صفصوفة خدت علينا
avatar

الساعة الآن :
عدد المساهمات : 282
النقاط : 422
تاريخ التسجيل : 07/03/2013

مُساهمةموضوع: رد: بشرتك دهنيه؟تعالى   الثلاثاء 09 أبريل 2013, 4:19 pm

مشكورة يا قمر على الموضوع الرائع

تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بشرتك دهنيه؟تعالى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتديات العامة :: أقسام عامة :: ركن عرايس الصفا :: العناية بالبشرة-
انتقل الى: