| مين هيشترك معايا فجروب التخسيس اللي هعمله | |
|
+3ايمان السيد الصفا والمروة ام زياد11 7 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
ام زياد11 صفصوفة تستاهل بوسة
وسام : الساعة الآن : عدد المساهمات : 1103 النقاط : 2436 تاريخ التسجيل : 27/03/2011 العمر : 41 المزاج : الحمد لله علي كل حال
| موضوع: مين هيشترك معايا فجروب التخسيس اللي هعمله الأحد 27 مارس 2011, 11:22 pm | |
| [size=24]انا عملت الموضوع ده علشان نسجل فيه اللي عايز يشترك واول مجمع 10 عضوات او يعدي 5 ايام عالموضوع ايهما اقرب هبدا فتنزيل الريجيمات ونبدا فالجروب باسم الله عايزه البيانات الاسم السن الطول الوزن طبعا متزوجه او انسه حامل او بترضعي التخن متركز فين وطبعا انا هنزل ريجمات وكل واحد يمشي عاللي يناسبو موش مهم كلنا نكون زي بعض المهم اننا نكون جروب ونشجع بعض واول ما عدد المشاركات يكمل هنبدا فطرح الريجمات باذن الله يالا يابنات مستنيه تفاعلاتكم [size] | |
|
| |
الصفا والمروة المديرة العامة
الساعة الآن : عدد المساهمات : 3700 النقاط : 4507 تاريخ التسجيل : 19/03/2011 الموقع : صفصوفات الصفا والمروة المزاج : بدعى ربنا يهدى لى أولادى ويحفظ لى زوجى
| موضوع: رد: مين هيشترك معايا فجروب التخسيس اللي هعمله الإثنين 28 مارس 2011, 7:59 am | |
| السلام عليكم انا اول واحدة معاكى طبعا ان شاء الله
الاسم؛ الصفا السن؛ 30
الطول 172
الوزن : كان 77 من اسبوعين اعتقد انى زدت قولى 80
نفسى اخس طبعا بس من غير ارهاق لإن فيه احتمال حدوث حمل
| |
|
| |
الصفا والمروة المديرة العامة
الساعة الآن : عدد المساهمات : 3700 النقاط : 4507 تاريخ التسجيل : 19/03/2011 الموقع : صفصوفات الصفا والمروة المزاج : بدعى ربنا يهدى لى أولادى ويحفظ لى زوجى
| موضوع: رد: مين هيشترك معايا فجروب التخسيس اللي هعمله الإثنين 28 مارس 2011, 8:00 am | |
| تم التقييم
+++++++++++++++++++++++++++++++ | |
|
| |
ام زياد11 صفصوفة تستاهل بوسة
وسام : الساعة الآن : عدد المساهمات : 1103 النقاط : 2436 تاريخ التسجيل : 27/03/2011 العمر : 41 المزاج : الحمد لله علي كل حال
| موضوع: رد: مين هيشترك معايا فجروب التخسيس اللي هعمله الإثنين 28 مارس 2011, 12:09 pm | |
| - الصفا والمروة كتب:
- السلام عليكم
انا اول واحدة معاكى طبعا ان شاء الله
الاسم؛ الصفا السن؛ 30
الطول 172
الوزن : كان 77 من اسبوعين اعتقد انى زدت قولى 80
نفسى اخس طبعا بس من غير ارهاق لإن فيه احتمال حدوث حمل
وانا كمان ياصفا منتظره الحمل وعايزه لو ربنا اكرمني افضل اخس وابقي ماشيه علي نظام صحي ينفع جسمي مايضروش انا حاليا ماشيه علي نظام حلو اوي بيخسس براحه واول منكمل ان شالله 5 هنبدا الجروب باذن الله | |
|
| |
الصفا والمروة المديرة العامة
الساعة الآن : عدد المساهمات : 3700 النقاط : 4507 تاريخ التسجيل : 19/03/2011 الموقع : صفصوفات الصفا والمروة المزاج : بدعى ربنا يهدى لى أولادى ويحفظ لى زوجى
| موضوع: رد: مين هيشترك معايا فجروب التخسيس اللي هعمله الإثنين 28 مارس 2011, 12:38 pm | |
| السلام عليكم انا وزنت يا ام زياد النهاردة كنت معتقدة انى زدت لقيتنى 77 زى ما انا رغم انى باكل بصراحة الفترة دى | |
|
| |
ايمان السيد صفصوفة تستاهل بوسة
وسام : الساعة الآن : عدد المساهمات : 2464 النقاط : 2774 تاريخ التسجيل : 25/03/2011 العمر : 28 الموقع : الصفا والمروة المزاج : الحمد الله
| موضوع: رد: مين هيشترك معايا فجروب التخسيس اللي هعمله الثلاثاء 29 مارس 2011, 4:41 pm | |
| | |
|
| |
ام زياد11 صفصوفة تستاهل بوسة
وسام : الساعة الآن : عدد المساهمات : 1103 النقاط : 2436 تاريخ التسجيل : 27/03/2011 العمر : 41 المزاج : الحمد لله علي كل حال
| موضوع: رد: مين هيشترك معايا فجروب التخسيس اللي هعمله الثلاثاء 29 مارس 2011, 11:33 pm | |
| - الصفا والمروة كتب:
السلام عليكم انا وزنت يا ام زياد النهاردة كنت معتقدة انى زدت لقيتنى 77 زى ما انا رغم انى باكل بصراحة الفترة دى طب كويس اوي اوي ياصفا انا وقت مجمع اصحاب ساعتها نبدا مع بعض لاني جربت فكره الجروب وبصراحه بنشجع بعض جداااااااااااااااااااا | |
|
| |
الصفا والمروة المديرة العامة
الساعة الآن : عدد المساهمات : 3700 النقاط : 4507 تاريخ التسجيل : 19/03/2011 الموقع : صفصوفات الصفا والمروة المزاج : بدعى ربنا يهدى لى أولادى ويحفظ لى زوجى
| موضوع: رد: مين هيشترك معايا فجروب التخسيس اللي هعمله الجمعة 01 أبريل 2011, 4:45 pm | |
| يلا يابنات الى عوزة تخس تدخل بسرعة عشان نبدأ الشغل | |
|
| |
de_only مشرفة
وسام : الساعة الآن : عدد المساهمات : 810 النقاط : 1118 تاريخ التسجيل : 19/03/2011 العمر : 38 المزاج : مبسوطه الحمد لله وربنا يهون عليه بعد اهلى
| موضوع: رد: مين هيشترك معايا فجروب التخسيس اللي هعمله الجمعة 01 أبريل 2011, 7:56 pm | |
| والله انا كمان نفسى بس مزاجى وحش اصلا ومش عايزه اعمل انا دى 25 سنه 78 كيلو 165 سم وفرحى فى شهر 6 الجاى ان شاء الله | |
|
| |
الصفا والمروة المديرة العامة
الساعة الآن : عدد المساهمات : 3700 النقاط : 4507 تاريخ التسجيل : 19/03/2011 الموقع : صفصوفات الصفا والمروة المزاج : بدعى ربنا يهدى لى أولادى ويحفظ لى زوجى
| موضوع: رد: مين هيشترك معايا فجروب التخسيس اللي هعمله الأحد 03 أبريل 2011, 9:48 pm | |
| احنا عوزين نوع دايت منزهقش منه لإننا جربنا حاجاااااااااااااااااااااات كتير جدا قبل كدة | |
|
| |
ام الاء وعلي صفصوفة تستاهل بوسة
وسام : الساعة الآن : عدد المساهمات : 1554 النقاط : 1642 تاريخ التسجيل : 30/03/2011 العمر : 39 المزاج : الحمدلله علي كل حال
| موضوع: رد: مين هيشترك معايا فجروب التخسيس اللي هعمله الإثنين 04 أبريل 2011, 3:38 pm | |
| انا معاكم طبعا بس انا عاوزه انزل البطن بس وبقيت الجسم زي ماهوه اصل بحب البنات المربربيينههههههههه | |
|
| |
ام الاء وعلي صفصوفة تستاهل بوسة
وسام : الساعة الآن : عدد المساهمات : 1554 النقاط : 1642 تاريخ التسجيل : 30/03/2011 العمر : 39 المزاج : الحمدلله علي كل حال
| موضوع: رد: مين هيشترك معايا فجروب التخسيس اللي هعمله الإثنين 04 أبريل 2011, 3:42 pm | |
| الاسم وفاء السن 27الوزن 72الطول 158 | |
|
| |
مرمر الحرة صفصوفة تستاهل بوسة
وسام : الساعة الآن : عدد المساهمات : 1904 النقاط : 3530 تاريخ التسجيل : 20/03/2011
| موضوع: رد: مين هيشترك معايا فجروب التخسيس اللي هعمله الثلاثاء 10 مايو 2011, 12:38 am | |
| وانا معااااااااااااااااكم انا مرمر سنى 25سنه وزنى 88 وطولى مش عارف وحاليا لدى طفل 7 شهور وبيرضع طبيعى ونفسى اخس علشان بعد ملادة مريم بنتى الاولى كنت خسيت جامد وصلت75 وبعدين بعد الميلادة التانيه لازم اخس جااامد انا نفسى حد يشجعنى ونتفق على ريجيم ومعين ونكتب مزكرات الايام كل يوم اوك انا طبعا بولد قيصرى وبعدين عايزة اخسس البطن ولارداف | |
|
| |
لولوحبيبتى مشرفة
وسام : الساعة الآن : عدد المساهمات : 1420 النقاط : 2150 تاريخ التسجيل : 27/03/2011 المزاج : الحمد لله
| موضوع: رد: مين هيشترك معايا فجروب التخسيس اللي هعمله الثلاثاء 10 مايو 2011, 10:43 am | |
| انا لولو 31 سنه طولى162 الوزن77 مشكلتى فى البطن متزوجه وعندى بنت 5سنين ونصف عايزة اخس بس من غير اجهاد لانى عندى انيميا كانت 7 واتعالجت منها فعايزة اخس من غير مترجعلى تانى | |
|
| |
| مين هيشترك معايا فجروب التخسيس اللي هعمله | |
|