فوائد الليمون والفواكه الحمضيه لتقليل الاصابه بالجلطات

فوائد الليمون والفواكه الحمضيه لتقليل الاصابه بالجلطات

عن اهمية الحمضيات وجد باحثون ان تناول الليمون قد يساعد على خفض خطر الإصابة بجلطات

و ان الفلافونويد بالحمضيات مرتبطة على ما يبدو بتقليص خطر الإصابة بالجلطة

ويشار إلى ان الفلافونويد هي مجموعة مركبات عضوية قابلة للتحلل بالماء

وتشير نتائج الدراسه الى ان تناول مزيد من الفواكه الحمضية يمكن أن يخفض خطر الإصابة بجلطة
ولكن لا تزال الدراسه بحاجه لإجراء مزيد من الأبحاث للتاكد

وينصح المرضى الذين يتناولون أدوية بعدم الاكثار من تناول الحمضيات من دون استشارة الطبيب لأنه قد يحدث تفاعل مع بعض الادويه

» نصائح لتقليل الدهون والسعرات الحرارية
» القهوه تمنع اصابه النساء بالجلطات الدماغيه
» أكل السمك يخفف الاصابه بامراض العيون عند النساء
» عصير الليمون وصحتك يا صفصوفة (يوتيوب)
» طريقة عمل دجاج مطفى بالفطر و الليمون