ملف كامل للعناية بلبشرة

صفصوفاتى يا اجمل صفصوفات
ازيكم عاملين ايه يارب تكونو بخير دايما


حبيت اعملكم موضوع خاص للبشرة
ويبقا فيه كل ما تحتاجوه عن البشرة الموضوع ده خاص
لمنتدى الصفا والمروة والى تنقل الموضوع تذكر اسم المنتدى
ومش هسامح حد ياخد الموضوع وينقله باسمه



طبعا لان بشرتنا اهم حاجه فينا ومحتاجه عناية
هجيبلكم هنا كل ما تحتاجه الوصفة وخلاصة الوصفات
عشان متتعبوش



هنبتدى بقا بلمشكلة الى بتوجهنا كلنا وهيا وحش الشاشة
قصدى الهالات السوده الى بتضيع جمالنا



ايه بقا الهالت السوده يا صفصوفات
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

الهالات السوداء تحت العين هي عبارة عن حدوث اسوداد تحت العين بحيث يختلف لون الجلد حول العين عن الجلد في باقي الوجه



ايه سبب ظهورها
؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هو الارهاق وقلة النوم وانظر الى التلفاز وعدم طرطيب المنطقة
وطبعا كلنا بنعمل الحجات دى



طيب هنعمل ايه بقا عشان نخفيها
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟



طبعا كلنا عارفين الخيار وفوايده للعين

والى هنستخدمه هو شرائح الخيار



ازاى هنستخدمه بقا
؟؟؟

هنعمل كمادات من الخيار والطريقة هى

ضعي شرائح الخيار الطازج الباردة، أو برش الخيار على المنطقة الداكنة لمدة 15 دقيقة.
ضعي قطن مبلل بعصير الخيار مع بضع نقاط من عصير الليمون لمدة 10 دقائق وكرري العملية 3 مرات يومياً.



البطاطس للهالات السوده



ازاى هنستخدمها
؟؟؟

ضعي شرائح البطاطس الباردة أو برش البطاطس على المنطقة الداكنة لمدة 15 دقيقة، حيث يؤكد خبراء التجميل أن البطاطس المبشورة تساعد على ازالة الهالات السوداء حول العينين لأنها تحتوي على الإنزيم الذي يستخدم في المستحضرات التجميلية مثل تفتيح لون البشرة.



زيت اللوز المر



ازاى هنستخدمه
؟؟؟

قومى بدهن المنطقة حول العين بزيت اللوز قبل النوم




وكده انتهينا من الهالات السوده

وان شاء الله هتلاقى الفرق كده





نيجى بقا لازالة شعر الوجه



عشان منعدش كل شوية نروح لكوافيرات هقلكم على الطرق
لازالة الشعر الزائد من الوجه


ازالة الشعر بلعسل الابيض



ازاى تستخدميه

المكونات

عسل ابيض نحل



ورق شمع



ماء ورد



الطريقة


امسحي وجهك بماء الورد واتركية الى ان يجف
بعدين جيبي العسل الطبيعي وادهني وجهك بيه

بس متجيبهوش جمب حواجبك خالص

وهاتى العسل حطيه على وجهك

ومتحطيش عسل طبقة تقيلة لا خفيفة

وبعدين هاتى ورق الشمع وقصيه مربعات صغيرة

وحطيه على وجهك وشليه بسرعة

وبعد ما تخلصى اغسلى وجهك بمية ساقعة عشان تغلق المسام



طريقة ازالة الشعر بلفتلة

وده جبته من النت عشان مش هعرف اصور عندى

ازاى نستخدمه

خذي قطعة من الخيط وقومي بربطها بشكل عقدة مثل ماهو موضح في الشكل



حاولي أن تجعلي العقدة قريبة من إحدى يديك



نعمل كم تقاطع بالخيط



بالشد يمرر الخيط على البشرة بطريقة الفتح والغلق كالمقص وبشكل سريع , الايدين تكون لتحت عكس الصورة





النمش




ماهو تعريف النمش؟
النمش عبارة عن خلايا حّية باللون البني تتكاثر في مناطق معينة من الجسم مثل الخدين، الانف، الكتفين، وتظهر في مختلف الاعمار، وغالباً ما تكون نتيجة عامل وراثي.

ماهي البشرة التي تصاب بالنمش أكثر؟
عادة يكثر النمش عند الاشخاص ذوي البشرة البيضاء، الا ان ذلك لا يعني عدم وجود على البشرة السمراء.

هل هناك أنواع من النمش؟
النمش نوع واحد، الا انه يختلف من حيث الحجم واللون.

هل هناك نمش طبيعي وآخر غير طبيعي؟
النمش دائماً طبيعي، ويكون بحجم صغير، الا ان هناك بقعاً تشبه النمش بحجم اكبر، وتظهر نتيجة التعرض لاشعة الشمس، وتحديداً في منطقة الصدر، الكتف، الظهر واحياناً على الوجه.

لماذا يؤدي التعرض لاشعة الشمس الى ظهور هذه البقع؟
لان الشمس تؤثر مباشرة على الميلانين، وهي المادة المسؤولة عن الالوان، وذلك من خلال مضاعفة عملها وزيادة افراز اللون البني.

هل هناك اسباب اخرى تؤدي الى زيادة النمش؟
بالاضافة الى التعرض للشمس، التقدم في العمر، الحمل، وتناول حبوب تؤثر في الهرمونات. جميع هذه العوامل تساعد على زيادة النمش وتغير لونه.

ازدياد النمش بشكل لافت هل يعد أمراً طبيعياً؟
نعم، إلا أن ظهور النمش في مناطق معينة مثلاً تحت الابطين قد يكون دلالة على وجود أمراض معينة.

هل هناك آثار جانبية لوجود النمش؟
النمش ليس له أثر جانبي الآن أن ازدياد البقع التي سبق وذكرتها وتحديداً في البشرة الفاتحة يؤثر سلباً على صحة الجلد ويصبح معرضاً اكثر لحصول Actinic اي تقشير الجلد، او الإصابة مباشرة بأمراض سرطانية في الجلد.

هل هناك كريم معين يمكن استعماله لحماية النمش؟
لايوجد كريم لحماية النمش انما هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها:


وضع كريم للحماية من الشمس على أن تكون نسبة الحماية لا تقل عن 30% بشكل يومي حتى اثناء فصل الشتاء.
وضع قبعة ونظارات شمسية اثناء الذهاب الى البحر.
استعمال Antioxydants سواء على شكل كريم ام حبوب لحماية الجلد من الشمس.
ننصح اصحاب البشرة الفاتحة او الذين لديهم "شاميات" بعدم التعرض لاشعة الشمس.
• كريم COLLIN يساعد البشرة على استعادة حيويتها والتهيؤ للعوامل الخارجية.
• Photodem SPF 15كريم لحماية البشرة الحساسة من اشعة الشممس والعوامل الخارجية.
• كريم من Mary Cohr SPF 12 للجسم والوجه، يمنحك برونزاجاً صحياً.
• من Lancaster كريم برونزاج للجسم والوجه.
• جل Bio-activateur من حليب المشمس من Bergasol

هل من الممكن ازالة النمش؟
النمش يصعب ازالته نهائياً، سواء بواسطة كريم لتفتيح البشرة او بواسطة الليزر، اما البقع البنية الاخرى التي تتكون نتيجة التعرض للشمس فمن السهل ازالتها، حتى تصل نسبة نجاحها الى 90% من الجلسة الاولى.

ما هو تأثير الحمل على النمش؟
التغيرات الهرمونية التي تشهدها المرأة اثناء الحمل يؤثر على لون النمش حيث يصبح داكناً الا ان الامور تعود الى طبيعتها بعد مرور 6 أشهر على الولادة.

وان شاء الله بعد ما هتعملى بلنصيحة هتبقا بشرتك كده






الرؤس السوداء



ماهى الرؤس السوداء؟

الرؤوس السوداء (أو بيضاء) تتواجد بالذات لدى اصحاب البشرة الدهنية ، تبدأ بالظهور في جيل المراهقة، كما وتبدأ بالظهور بسبب افرازات زائدة من غدد الحليب. في حالات عادية تفرز غدد الحليب مادة مهمة التي تحافظ على رطوبة البشرة والدهنيات الطبيعية للبشرة وتقي من الجراثيم وأضرار الطبيعة. هذه المادة تندفع الى اعلى بواسطة بصلات الشعيرات التي في اسفلها تتواجد غدد الحليب ثم ينتشر على البشرة.
أما عند البشرة الدهنية وعند المراهقين، الغدد تفرز كميات فائضة مما تحتاجه البشرة، بسبب عدة تغييرات هرمونية، وعوامل اخرى مثل تغييرات في مبنى الشعيرات التي تمنع من افراز الحليب الى البشرة أو خلايا بشرة ميتة تحجز خروج الحليب.

هذه العوامل تسبب لابقاء الحليب في الشعيرات بدل خروجها، واحيانا حجز الحليب مع تلوث الآكنة يولد حبوب يستوجب علاجها تجميليا، وفي حالات اخرى يظهر رأس أسود أو أبيض.

الرؤوس السوداء تتكون بسبب تلامس الحليب مع الهواء وعندها يتأكسد ويصبح لونه أسود. الرؤوس البيضاء هي عبارة عن اللون الطبيعي للحليب، الذي لا يتأكسد بسبب خلايا الجلد الميتة التي تغطي الشعيرات وتمنع التلامس مع الاوكسجين. وفي الحالتين يجب تنظيف الرؤوس السوداء أو البيضاء بواسطة علاج تجميلي، غير أن تواجدها يعطي مظهر غير جميل، فهي عبارة عن دلالة لبداية التهاب صغير يمكن ان يتطور الى التهابات كبيرة.

وبلاش تشيليها ولا تيجى جمبها بصوابعك عشان هتسيب اثر وحفر بعد كده



ازاى تتخلصى من الرؤس السوداء



20 طريقة للتخلص منها اختارى الى يريحك

1. ضعي معجون أسنان على البثرة قبل النوم، يساعد المعجون على تخفيف الانتفاخ، لا تستعمل الجل.

2. اغسلي وجهك مرتان في اليوم بماء مالح دافئ، للتخلص من البشرة الدهنية والحفاظ على البشرة خالية من البثور.


3.ضعي أوراق الفراولة على حبوب الشباب لتخفيف الانتفاخ والاحمرار.

4.امزجي ليمونة مع القليل من ماء الورد، ضعي المزيج على الوجه لمدة نصف ساعة. اغسلي الوجه بالماء الدافئ. يستمر البرنامج لمدة 15 يوم.

5.امسحي البشرة بقشرة الليمون الداخلية البيضاء قبل غسلها بالماء.

6.اغسلي الوجه بعصير النعناع الطازج كل ليلة للتخلص من البثور، وحب الشباب، والاكزيما والجرب والكثير من مشاكل البشرة.

7.تناولي الكثير من الفواكه الطازجة والخضراوات.

8.لمشاكل البشرة المزمنة، اهرسي فصين من الثوم وامسحي بهما الوجه.

9.اطحني قشرة البرتقال مع بعض الماء وضعيها على وجهك. من أفضل العلاجات المنزلية.

10.نظفي الوجه بقطن مبلل بماء الورد.

11.امزجي ملعقة ليمون وملعقة قرفة مطحونة وضعيها على المنطقة المصابة.

12.استعملي عصير الصبار مرتان في اليوم، يساعد الصبار على شفاء الجروح والندب التي يتركها حب الشباب.

13.ضعي الثلج على البثور الكبيرة المنتفخة وستزول مع الصباح.

14.تناولي مكملات الفيتامين ب 5 والخارصين لزيادة مقاومة الجلد وحب الشباب.

15.امزجي عصير النعناع مع مسحوق الكركم وضعيه على الوجه لمدة 30 دقيقة، سيصفي الوجه ويضفي بريقا عليه.

16.امزجي بعض الخل والملح في وعاء ثم، ضعي قليلاً منه على يديك وافركي المنطقة المصابة. أو بللي منشفة صغيرة في المحلول وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة.

17.اهرسي الخيار واصنعي منه معجون، ضعيه على وجهك واتركيه لنصف ساعة. سيجدد البشرة وينقيها.

18.امزجي طحين الذرة مع بياض البيض ودعيه على وجهك لمدة نصف ساعة. دلكي وجهك وسيصبح ناعماً جداً مع الانتظام بعمل هذا الماسك.

19.اخلطي بعض مسحوق جوزة الطيب مع الحليب وضعيه على المنطقة المصابة. وستختفي البثور كالسحر دون آثار.

20.امزجي 3 ملاعق من العسل مع ملعقة قرفة وضعيها على المنطقة المصابة قبل النوم، اغسليها في الصباح، وستختفي البثور بعد أسبوعان تماماً

وهتبقى زى كده ان شاء الله




تقشير البشرة



ماهو التقشير ؟

تعتمد المستحضرات المقشّرة على وجود حمض الجلايكولك glycolic، الذي يتمّ استخلاصه من قصب السكر أو البنجر أو العنب. ويتمّ استخدام هذه المادة من قبل أطباء الجلد منذ وقت طويل لإنعاش وتجديد البشرة وتخفيف التجاعيد ومنح البشرة البريق. وغالباً ما تصاحبه أحماض فاكهية أخرى، مما يسمح بزيادة تأثيره.


كم مرّة ينصح باستخدام التقشير؟

مرّة كل ثلاثة أشهر أو كل ستة أشهر. بعد الصيف مثلاً، حين تزول السمرة المكتسبة من الشمس، ثم عند نهاية الشتاء. وتدوم نتيجة التقشير ما بين شهر وشهرين حسب نوع البشرة وأسلوب الحياة. ولهذا، ينصح بتجديد الإستخدام كل فترة. وفي المقابل، من الأفضل عدم استخدامه إذا كنت تريدين الخروج والتعرّض للشمس، لأن البشرة في هذه الحالة تكون أكثر حساسية وتعرّضاً لأشعة الشمس فوق البنفسجية.

هل البشرة تبدو شبابيا بعد التقشير ؟

نعم، فهذه المنتجات تجعلك تبدين أكثر شباباً ونضارة منذ الإستخدام الأول. وتساعد على التخلّص من خلايا الجلد الميّتة على سطح البشرة، لذا فهي توحّد لون البشرة التي تصبح أكثر إشراقاً وشفافية. وتساعد أيضاً على شدّ مسام البشرة وتنعيم حبيباتها. ولها تأثير أيضاً على الخطوط الرقيقة، حيث تصبح أقل وضوحاً بكثير. وتزيد فعاليتها كثيراً إذا استخدم بعدها مباشرة مستحضر مكافح للشيخوخة، أساسه الريتنول أو كريم يحتوي على حمض الجلايكولك.

لو بشرتى حساسة ينفع استخدم التقشير ؟


البشرة الحسّاسة أو الجافّة ليس بالضرورة أن تكون من موانع استخدام المستحضرات المقشّرة. فهذا النوع من العلاج قد يحسّن حالة البشرة عن طريق تحفيز عملية تجدّد الخلايا. وفي حالة الشك أو إذا كنت تعتقدين أن بشرتك سريعة التأثّر، يكفي إجراء اختبار صغير قبل استخدام المنتج على المنطقة أمام الأذن بالضبط. وإذا أحسست بالوخز، فهو أمر طبيعي. أما إذا أصبحت هذه المنطقة حمراء، فلا تستخدميه. ومع ذلك، فإن بعض المنتجات توضح على غلافها في ما إذا كانت مناسبة للبشرة الجافّة أو الحسّاسة أم لا.

ما هي الإجراءات الوقائية التي يجب اتّخاذه؟

من الأفضل عدم استخدامها إذا كنت تعانين من الوردية (تكسّر الأوردة) أو إذا كانت بشرتك متحسّسة من شيء ما. وبعد التقشير، يجب الإنتظار بضعة أيام قبل إزالة شعر وجهك وتجنّبي التعرّض للشمس. وإذا اضطررت، ضعي مستحضراً واقياً من الشمس بعامل حماية SPF مرتفع (50).

كيف أختــــار مستحضر التقشير؟

إذا كنت تعانين من تصبّغ البشرة أو البشرة الباهتة أو التجاعيد، إختاري مستحضر تقشير مخصّصاً لمعالجة المشكلة، كأن يكون مضاداً للتبقّع أو مصمّماً لمنح البشرة البريق أو يكافح التجاعيد. وتحتوي هذه المنتجات على المزيد من العناصر التي تستهدف المشكلة التي تعانين منها. أما المنتجات الأخرى «العامة»، فهي مصمّمة لزيادة بريق البشرة، وتأثيرها يشمل الخطوط الرقيقة، إلا أن تأثيرها على المشكلة بعينها سيكون أقل.

وان شاء الله النتيجة بعد التقشير هتكون كده





اقنعة البشرة



ولكل بشرة قناع محدد

البشرة الدهنية

ماسك الخميرة والزبادي: يعد هذا الماسك من أفضل الأقنعة التي تقلل المسام الواسعة وتشد البشرة الدهنية، ولتحضير هذا الماسك امزجي ملعقة خميرة جافة مع مقدار من الزبادي يكفي لعمل خليط خفيف ثم ضعيه على وجهك كله أو على المناطق الدهنية منه واتركيه عشرين دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ وبعده ماء بارد .
ماسك الخيار بعسل النحل: لأن البشرة تحتاج إلى مواد طبيعية تساعد على ترطيبها وتغذيتها بشكل دائم فإن ماسك الخيار والعسل يعتبر بحق وسيلة ناجعة للحفاظ على بشرتك نضرة ومقاومة لعوامل البرد ولتحضير هذا الماسك اهرسي خيارة طازجة الخلاط ثم أضيفي إليها ملعقتا عسل نحل صغيرة، ثم ضعيه على بشرة وجهك وعنقك، ويستمر هذا الماسك لمدة 15 دقيقة ثم يدلك جيداً وبعد ذلك يزال بالماء الفاتر باستخدام قطعة قطن مشبعة باللبن الدافئ ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر ويجفف.
ماسك الردة بالبيض: هذا الماسك أيضاً يحافظ على جمال ونضارة البشرة ولتحضيره اخلطي بيضة مع نصف ملعقة صغيرة عصير ليمون و ملعقتي نخالة دقيق كبيرة إلى أن تتكون عجينة يتم فردها على الوجه وتترك حوالي 15 دقيقة ثم يزال الماسك بغسل الوجه بالماء الفاتر. * ماسك الكمثرى هذا الماسك يحافظ لك على جمال ونضارة البشرة ولتحضيره اخلطي ثمرة كمثرى مهروسة مع صفار بيضة واحدة وملعقة كبيرة زيت زيتون، ثم يوزع الخليط على الوجه جيدا ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ مع التدليك الخفيف.
ماسك زيت اللوز: لتحضير هذا الماسك قومي بخلط 100 جرام من زيت اللوز مع ملعقة عسل أبيض جيداً حتى يشكل معجون سميك، ثم ضعي البيضة المخفوقة شيئا فشيئاً حتى يندمج الخليط جيداً، ثم وزعي المزيج على منطقة الوجه لمدة ربع ساعة مع التدليك ثم اشطفيه بالماء

البشرة الحساسة

قناع العسل الابيض الدافىء ضعيه على بشرتك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفى و جهك بالماء الفاتر ثم البارد لغلق المسام يفضل لتاكد ان العسل ليس ساخنا ان تختبرى مقدار منه على يدك اولا قبل و ضعه على بشرتك لا تعرضى العسل للنارمباشرة و لكن سخنيه فى حمام ماء .

هذا الماسك رائع جدا لتقليل الالتهاب و الاحمرار و تأثير الشمس على البشرة الحساسة و هو عبارة عن
1-كوب لبن زبادى 2-1/2 دقيق شوفان
اخلطى المكونات جيدا ثم ضعيها على بشرتك لمدة من 10 الى 15 دقيقة ثم اشطفى بماء فاتر نتيجة

البشرة المختلطة

حفنة من أوراق النعناع المفرومة +1صفار بيضة + 1 م كبيرة من القشدة + 1 م صغيرة من زيت الزيتون
-يمزج الخليط ويوضع على الوجه لمدة20 دقيقة


وردة بلدي + 1م كبيرة زبادي +1 م عسل نحل + 1م كبيرة ماء ورد
-تنقع أوراق الورد في ماء حتى تتشرب الماء وتثبح ناعمة ، تهرس في وعاء ويضاف إليها باقي المكونات وتخلط جيدا ، توضع على البشرة لمدة 5 دقائق وتغسل بماء فاتر


أوراق بقدونس +1 م عسل
-إفرامي أوراق البقدونس وصفيها ثم ضعي عليها العسل واتركي القناع على وجهك لمدة 20دقيقة ثم إغسليه بالماء البارد

1 ثمرة بطاطس متوسطة مسلوقة + 2 م كبيرة من الزبادي +1 م كبيرة نشاء +3 م كبيرة دقيق ذرة + ¼ م صغيرة زيت زيتون +4 م كبيرة ماء ارز مسلوق
-اهرسي البطاطس واضيفي عليها باقي المكونات في الخلاط ، ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق ثم يغسل بماء بارد

1م كبيرة طحينة +1 م كبيرة ماء ورد + ¼ م زيت لوز + نقطة من عصير الليمون +1م كبيرة حليب ممزوجة بنشاء
-اخلطي المكونات واجعلى اخرها الليمون ،ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق ، يمكن عمل هذا القناع مرتين يوميا

وطبعا باقى البشرات الجافة والعادية ممكن تستخدم اى ماسك من الى فات




ترطيب البشرة وتنظيفها


الطريقة المثالية لترطيب البشرة،الطريقة الصحيحة والمثالية لتنظيف البشرة،تنظيف البشرة،ترطيب البشرة



كيفية تنظيف البشرة و ترطيبها

تنظيف وسنفرة البشرة:

لا بد إن يكون استخدام البخار بطريقة صحيحة بمعرفة بأساس العمل ومهنته يعمل على فتح المسام وتنقيتها من الدهون ولأوساخ

ثم قفلها يعمل على إنعاش البشرة وتغذيتها عن طريق تنق

ية الدم في أعلى طبقات الجلد وضع كم وهو حار بماء بارد جداً لغفل المسام..

طريقة حمام بخار الوجه:

ربط الشعر إلى الخلف..

تنظيف البشرة من أثار المكياج بالحليب الخاص للتنظيف ..

التنظيف بطريقة صحيحة ودائرية ويشمل تنظيف الرقبة ..

يشطف الوجه بالماء ..

أستعملي مقشراً أما جاهز أو طبيعي لفتح المسام ولتحريك الدورة الدموية..

ضعي وجهك في الجهاز لمدة عشر دقائق مع وضع فوطة فوق الرأس حتى تستفيدي من البخار قدر المستطاع ..

مدة البخار حسب حاجة الوجه ومسح الوجه بقابض .. اشطفي الوجه بسرعة وهو حار بماء بارد جداً لغفل المسام..

ضعي قناع ماسك على الوجه مناسب لمدة عشر دقائق ..

تنظيف الوجه بالماء وتركة بدون مرطب لمدة ساعة بعد ذلك ضعي المرطب الخاص بك ..

ترطيب البشرة:



من المفيد ترطيب البشرة في النهار بمرطب خاص يحتوي على واقً من الشمس لترطيب وحماية البشرة من المفيد ترطيب البشرة في النهار بمرطب خاص على

واقً من الشمس لترطيب وحماية البشرة من التأثيرات الخارجية(( الجو – الشمس – الهواء الحار – الأتربة – الدخان))..

أما بالليل فتستخدم الزيوت والكريمات التي تعمل على أختراق طبقات الجلد العميقة والتي تعمل على تجديد الخلايا وترطيب الجلد وعلى تفتيح لونها وتتخلص من

الجلد الميت الذي يكون على طبقات الجلد الطبيعي وحتى يمتص الجلد كمية من لأكسجين الذي يساعد على تجديد الخلايا ولأنسجه وبعض الكريمات المغذية تساعد

كثيراً في تأخير مراحل التجاعيد وشيخوخة والعناية والترطيب اليومي يجنبك الكثير من المشاكل التي تصيب البشرة

ويجب التذكير إن عدم العناية ولاهتمام بالبشرة والمشاكل النفسية ولأكل الغير متوازن والرجيم القاسي والهزل والعوامل الخارجية للجو والتعرض لشمس كثيراً

والسهر هي العوامل الأساسية لظهور الجفاف والتجاعيد في شحوب لون البشرة ولابد من حماية فوق العادة واختيار مرطب ملائم لكِ لأن لكل بشرة مرطب مختلف

عن لأخر

وممكن إن لا تكتفي بواحد نتيجة لتقدم العلمي وتعدد المستحضرات وفوائدها..

الماء:

مادة طبيعية مرطبة وفائدتها كبيرة فتناولي 8أكواب يومياً لترينا مدى فائدتها في طرد السموم من الجسم وترطيب البشرة..

الشمس:

إن لأشعه التي تطلقها الشمس تؤثر تأثيراً بالغاً على خلايا البشرة وهي تقلل من نضارة البشرة ..

الطريقة المثالية لترطيب البشرة:

غسل الوجه جيداً بالماء الدافئ وإذا كان على الوجه مكياج إزاله المكياج أولاً بالحليب ..

ترطيب البشرة يكون صباحً ومساءً..

توزيع نقاط من الكريم على كافة الوجه والرقبة من الجبها لأنف والخديين الذقن الرقبة ..

ابسطي نقاط الكريم على البشرة ودلكيها بخفة وببطئ حتى تشربها البشرة كلها والتدليك بإطراف لأصابع وبطريقة دائرية..


ممكن إن لا تكتفي البشرة بطبقة فيمكن أن تزيدي طبقة أخرى ..

التدليك القوي يقلل من الكريم كما يسبب الاحمرار للبشرة وهناك أنواع كثيرة من كريمات العناية والترطيب للبشرة وكريمات المساء وكريمات الصباح




الشفايف



تعريف الشفايف


تتكون الشفاه من طبقة رفيعة ورقيقة من الجلد ، كما أنه ليس للشفاه غده دهنية خاصة بها ،
وهذا يعنى أنها أكثر عرضه للجفاف والتشققات خاصة فى الاحوال الجوية السيئة
فيجب عليك أن ترطبى شفتيك باستمرار ..~


تقشير الشفايف

تضعى طبقة كثيفة من الفازلين وتفركيها بفرشاة الاسنان



تعذية الشفايف

تضعى مسحة عسل على شفتيك قبل النوم



لتوريد الشفايف ونعومتها

دم الغزال او العكر الفاسى



وضع كمية بسيطة من دم الغزال وشوية جلسرين ونقطتين عصير لمون ويخلطو
وتضعيها على شفايفك قبل النوم
والله مش هتحتاجى تحطى روج





الخدود



ضعى ماء الورد على خدودك كل ما تغسلى وشك حطى عليها ماء ورد


مش هتحتاجى بعد كده تحطى احمر خدود





الانف




لتصغير الانف

أستخدام الزنجبيل المطحون و الماء
يعني ينخلطو مع بعض
بيصغر الأنف بدون عمليات ولا مكياج
بس أهم حاجه تكوني دقيقه في وضع الخلطه على الأنف



كده انتهينا من البشرة والله بجد تعبت فى الموضوع جامد
ياريت تقدرونى بلتقييم والردود